De Nederlandse Reanimatie Raad (NRR) publiceerde de Richtlijnen Reanimatie in Nederland 2025 (gebaseerd op Europese guidelines) en licht daarmee opnieuw de nadruk toe op snelle herkenning en snel starten.
Wat merk je hiervan als burger? Vooral dit: twijfel je aan normale ademhaling (zoals ‘gasping’/happen)? Handel dan alsof het een hartstilstand is en start reanimatie. Het uitgangspunt is “liever te vroeg dan te laat”.
Waarom dit belangrijk is
In de praktijk verliezen omstanders vaak kostbare seconden door “nog even te kijken” of iemand echt niet ademt. De nieuwe richtlijnen sturen erop dat je eerder de stap zet naar: 112 bellen, borstcompressies starten en een AED laten halen.
Wat blijft hetzelfde
Een AED blijft je beste hulp: het apparaat analyseert en instrueert. De kern is nog steeds: herkennen → alarmeren → reanimeren → AED inzetten.
Wat kun jij nu doen (Zuid-Holland)
Woon je in Zuid-Holland (bijv. Rotterdam, Den Haag, Zoetermeer, Leiden, Dordrecht)? Dan is dit een mooi moment om je kennis op te frissen. Niet alleen “weten hoe”, maar vooral: oefenen onder druk. Dat is wat je helpt in een echte situatie.